Kapp Verde-øyene fra sør til nord

4 til 6 timers gange per dag, omtrent. Stigning på 300 til 500m meter. God fysisk form er nødvendig. Høyde fra 1500 til 2500m meter.
Vi går på brede, steinlagte kløvstier (et imponerende nettverk med imponerende steinbyggverk) mellom landsbyene og på fjellstier. Underlaget er vulkansk og enkelte steder steinete, med noen bratte bakker.
Den valgfrie bestigningen av Pico (Fogo), på 1000m meter, har moderat vanskelighetsgrad.
Når vi blir to netter på samme overnattingssted, er det mulig å ta det med ro.

Kjøretøyet som frakter bagasjen mellom etappene, kan også kjøre deltakere som får problemer underveis.

Båtturen fra Fogo til Brava går enkelte dager med en fiskebåt som myndighetene bruker til passasjertransport. Komforten er enkel, og sjøen kan være urolig i sundet mellom de to øyene. Hvis du lett blir sjøsyk, bør du gjerne ta med sjøsyketabletter.
To øyer er bare tilgjengelige med båt: Santo Antão og Brava.
Til Santo Antão går fergen vanligvis i rute, og den går daglig.
Til Brava går fergen 5 ganger i uken, men ved værforhold eller driftsproblemer (forsinkelser, tekniske problemer eller endringer i rutetilbudet) kan forbindelsen unntaksvis bli innstilt enkelte dager, også på kort varsel. Da kan det bli satt inn en erstatningsbåt på stedet, hvis den er tilgjengelig. Guiden tilpasser reiseprogrammet etter situasjonen.

Fra 5 til 15 deltakere.

15 dager, 14 netter, 11.5 fotturdager.

Turledelse

Fransktalende kapverdisk turleder.

14 netter på enkelt hotell, vandrerhjem eller pensjonat, i dobbeltrom. Badet er noen ganger felles.
På nettene ved Fogo-krateret, dag 5 og 6, er forholdene enkle. Gruppen fordeles på ett eller to ulike hus, avhengig av perioden.
I november 2014, etter 19 år uten aktivitet, våknet Fogo-vulkanen og hadde et utbrudd. Lavaen tok ingen liv, men ødela store deler av fjellandsbyene i Cha das Caldeiras (Bangaera og Portela), og de rundt tusen innbyggerne måtte flytte.
Etter at den vulkanske aktiviteten stanset, begynte folk gradvis å vende tilbake til det som er igjen av landsbyene sine. De vil gjenoppta jordbruket, blant annet vindyrking, og arbeidet med turisme. Vulkanen er igjen tilgjengelig, og den nylige vulkanske aktiviteten har satt spektakulære spor. Å overnatte i krateret innebærer likevel at du må være innstilt på å dele de enkle levekårene til familiene som flytter tilbake: begrenset tilgang på vann, strøm fra noen få generatorer og fordeling av gruppen på to eller tre ulike hus.
På nettene i Praia, ved Fogo-krateret og i Paul kan gruppen bli fordelt på to eller tre overnattingssteder i nærheten av hverandre, avhengig av tilgjengelighet.
Enkeltrom kan bestilles mot et tillegg, med forbehold om tilgjengelighet. Gi beskjed når du melder deg på.
Merk: Vann er en knapp og verdifull ressurs på Kapp Verde, og de fleste overnattingsstedene får vann fra avsalting. Energiforsyningen er under modernisering, men unntaksvis kan vannet enkelte dager ta slutt eller være kaldt.

Maten er lokal og variert, og tilberedes med lokale råvarer. Middagene spiser du på overnattingsstedene eller på restaurant. Lunsjen består av tradisjonell mat hjemme hos lokale eller en piknik som turlederen har gjort klar. Utenom vannfontenene får du kjøpt mineralvann i landsbyenes småbutikker.
Gi oss beskjed når du melder deg på, hvis du har matallergier eller følger en spesiell diett. Vi gjør vårt beste for å tilpasse måltidene dine.

Oppmøte / avslutning

Dag 1 i Paris.

Dag 15 i Paris.

Omtrent to uker før avreise får du en innkalling med tidspunkt og sted for oppmøte, navn og kontaktinformasjon til guiden og adressen til det første overnattingsstedet.

Fly

Du reiser med rutefly eller charterfly (Air Portugal/TAP, Cabo Verde Airlines, Smartlynx Airlines, Binter). Vær oppmerksom på at ventetiden mellom fly kan være kortere eller lengre hvis reisen omfatter fly mellom øyene. Flyene blir ofte forsinket og/eller framskyndet, og vi må derfor tilpasse reiseprogrammene så godt vi kan.
Vær oppmerksom på at flyene enkelte datoer kan gå via Sal og/eller Praia og Lisboa. På Kapp Verde er forsinkelser og endringer i flytidene svært vanlige, og det kan føre til endringer og tilpasninger i reiseprogrammet. Hvis endringene skjer før avreise, gir vi deg beskjed. Hvis de skjer underveis, gjør vi vårt beste for å tilpasse reiseprogrammet i samarbeid med vår lokale samarbeidspartner og guiden din.
Hvis du reiser fra Paris sammen med gruppen på de planlagte datoene, sørger vi for assistanse på flyplassen i Paris, slik at innsjekkingen går lettere. Møt opp til avtalt tid, som angitt i flyplassinnkallingen, så vi kan ta imot deg på best mulig måte.
Hvis du skal med en annen flyreise enn gruppen (avreise fra en annen del av landet, tidligere avreise og/eller senere hjemreise), finner du et eget telefonnummer til «flyplassassistenten» i flyplassinnkallingen når flyreisen din er bekreftet. Du kan ringe nummeret hvis du trenger å kontakte flyplassassistentene på avreisedagen.
Husk at hvis du kjøper reisen uten flytransport, må du selv betale for innenriksflyene. Vi kan be om reservasjon av innenriksfly for deg mot et tillegg. Transport mellom flyplassen og hotellet (eller omvendt) må du også betale selv.

Sikkerhetstiltak: Nye sikkerhetstiltak er innført på flyplassene. Elektronisk utstyr (smarttelefoner, nettbrett, bærbare datamaskiner og lignende) må være ladet og fungere på alle flyvninger til eller via USA og London. Sikkerhetspersonalet må kunne slå dem på. For sikkerhets skyld bør du ha laderen lett tilgjengelig. Hvis enheten er utladet eller ikke fungerer, blir den tatt fra deg. Siden tiltaket kan bli innført på flere flyplasser, anbefaler vi at du lader de elektroniske enhetene dine før flyreisen, uansett reisemål.

Det er vanskelig å bade under fotturene. Sjøen er ofte urolig, med sterke strømmer. De små strendene i Praia, Sao Filipe og Mindelo egner seg bedre til bading.
Flere av reisene våre passer godt for bading underveis eller på slutten av dagen. Det ville være synd å ikke benytte seg av muligheten. Du avgjør selv om det er forsvarlig å bade. Bading skjer derfor på eget ansvar og på egen risiko.

Medlem av Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)

Siden 2012 har Grand Angle vært medlem av ATR, den ledende organisasjonen for mer ansvarlig turisme. Vi utformer reisene våre – til fots, på sykkel og på snø – for å invitere deg til å oppdage verden på en annen måte: med nysgjerrighet, respekt og omtanke.

Vi har vært representert i styret siden 2018 og bidrar aktivt til å utvikle bransjens praksis i en mer meningsfull retning. Konkret sørger vi for å:

• Åpenhet i praksis og priser
• Respekt for samarbeidspartnerne våre og lokalbefolkningen
• Å ta vare på miljøet på hver eneste reise

Vi deler også verdiene i reisendes etiske retningslinjer, som oppmuntrer alle til å gjøre enkle ting for å ta vare på stedene de besøker og legge til rette for gode møter.

Travelife Partner

Siden 2025 har Grand Angle vært anerkjent som Travelife Partner, en internasjonal merkeordning som sertifiserer ansvarlig praksis innen miljø, etikk og bærekraftig drift, både i virksomheten vår, i samarbeidet med partnerne våre og i organiseringen av reisene våre.

Denne merkeordningen, det andre nivået i en krevende internasjonal sertifisering, dokumenterer konkrete tiltak for ansvarlig turisme. Vi arbeider aktivt videre mot neste nivå, Travelife Certified, i tråd med retningslinjene våre for bærekraftig utvikling

Bagasje
Du må pakke alle eiendelene dine i 2 bager: 1 ryggsekk og 1 stor, myk reisebag.
1 – Ryggsekken:
En tursekk på omtrent 35 liter er nyttig til personlige eiendeler du trenger i løpet av dagen.
Den fungerer også som håndbagasje når du er på reise, til skjøre ting (kamera …), verdisaker (hvis overnattingsstedet ikke har safe) og eventuelle medisiner.
På flyreiser tar du den med inn i kabinen. Håndbagasje er vanligvis begrenset til 10kg per person.
2 – Den store, myke reisebagen:
Den skal romme resten av eiendelene dine. Du finner den igjen hver kveld. Den transporteres av bærere og/eller dyr og/eller kjøretøy.
Før avreise får du bagasjelapper fra Terres d’Aventure. Bruk dem til å merke bagasjen med navn og adresse. De gjør det også enklere å samle bagene når dere ankommer flyplassen.
På flyreiser sendes den i lasterommet. Du får informasjon om tillatt vekt for innsjekket bagasje i reisedokumentene eller på billetten.

Våre råd hvis du skal fly:
Sjekk inn mest mulig som innsjekket bagasje, og ha bare det du trenger på reisen i håndbagasjen.
Bruk turklær på flyet, og ha med det aller nødvendigste i tilfelle bagasjen blir forsinket.
Vær oppmerksom på at sikkerhetskontrollen på flyplasser er blitt svært streng: Legg kniver, sakser, neglefiler og reservebatterier i bagasjen du sjekker inn.

Hvilke flytende produkter er forbudt i kabinen?
Væsker, aerosoler, geleer og pastaformede produkter: mineralvann, parfyme, drikkevarer, kremer, lotion, dusjsåpe, sjampo, mascara, supper, sirup, tannkrem, flytende såpe, deodoranter … Unntak gjelder hvis produktene ligger i en lukket, gjennomsiktig plastpose på omtrent 20 cm x 20 cm (for eksempel en frysepose), og hver flaske eller tube rommer maksimalt 100ml. Posen kan inneholde flere tuber, flasker …

Hvilke unntak er tillatt i kabinen?

• Flytende medisiner (insulin, hostesaft …): Du kan ta dem med i kabinen hvis du viser sikkerhetspersonalet en attest eller resept i ditt navn. Det er ingen begrensninger for faste medisiner (tabletter og kapsler).
• Flytende barnemat: Det er ingen begrensninger for slike produkter. Husk å ta med beholdere som kan lukkes igjen. Du kan bli bedt om å smake på maten!

Utstyr til piknik er inkludert.

Klær

• 1 skjerf, 1 solhatt eller caps
• Collegegensere
• T-skjorter (1 for 2 eller 3 vandredager). Unngå bomull, som tørker svært sakte, og velg heller tekniske T-skjorter.
• 1 langermet undertrøye (se samme merknad som ovenfor) eller skjorter med lange ermer
• 1 fleecejakke
• 1 capribukse, knelange tights og/eller shorts
• 1 turbukse
• 1 komfortabel bukse til kvelden
• 1 enkel og lett jakke av Gore-Tex-typen
• 1 badedrakt
• Undertøy
• Vandresokker (1 par for 2 til 3 vandredager). Unngå sokker av «tennistypen» (bomull), som bruker svært lang tid på å tørke og gir stor risiko for gnagsår. Velg for eksempel sokker med Coolmax.
• 1 par fjellsko som støtter ankelen godt (med såle av Vibram-typen)
• 1 par sandaler eller fritidssko til kvelden

Klærne bør tilpasses etter hvilken årstid du velger å reise.

Utstyr

• 1 par solbriller av svært god kvalitet
• 1 par teleskopstaver (anbefales): De gjør det lettere å gå oppover og nedover og er svært nyttige i ulendt eller glatt terreng
• 1 drikkeflaske (2 liter som minimum)
• 1 hodelykt eller lommelykt
• Reservepærer og batterier (ta med tilbake til Frankrike
• 1 lommekniv (skal legges i bagasjen som sjekkes inn)
• 1 liten pung (helst vanntett) til penger
• Toalettsaker: Velg helst biologisk nedbrytbare produkter
• 1 håndkle: Det finnes håndklær som tørker raskt
• Ørepropper (valgfritt)
• Toalettpapir
• Solkrem og leppepomade
• 1 lighter
• Poser til søppel

Soveutstyr
Alle overnattingsstedene stiller med sengetøy.

Personlig apotekspakke
Liste over innhold i den personlige apotekspakken må godkjennes av legen din:
Dine faste medisiner, smertestillende: helst paracetamol, betennelsesdempende tabletter, betennelsesdempende salve, middel mot diaré, krampeløsende middel, tarmantiseptisk middel, kvalmestillende middel, bredspektret antibiotikakur: beregn 8 dagers behandling, øyedråper (støv, øyebetennelse) og antibiotikakrem til øynene, behandling mot forkjølelse og sår hals (sugetabletter), Biafine, elastisk tape (type Elastoplast, 6 cm bred), sett med plaster + desinfiserende kompresser + Steristrip, gnagsårplaster (SOS Ampoules fra Spenco, fås i sportsbutikker, på apotek og i apotekutsalg …), nødteppe, effektivt myggmiddel for tropiske områder. Reisebyrået stiller med et førstehjelpsskrin som reiselederen har ansvar for.

Land: Kapp Verde

Gyldig pass som er gyldig i 6 måneder etter returdatoen, og visum er påkrevd for franske, belgiske og sveitsiske statsborgere. For andre nasjonaliteter hjelper vi deg gjerne med formalitetene.

Siden 1. januar 2019 trenger franske, belgiske og sveitsiske reisende ikke lenger visum for å besøke Kapp Verde. De må likevel enten (anbefalt alternativ)
registrere seg før avreise på www.ease.gov.cv og betale flyplassavgiften på 30 euro på nett, eller ordne formalitetene og betale ved ankomst. For
andre nasjonaliteter hjelper vi deg gjerne med formalitetene.
CAP015 – Sist oppdatert 11/07/2019 side 5 av 8
Vær oppmerksom på at det gjelder en turistskatt for alle reisende over 16 år: 2 euro per dag og person, som betales til overnattingsstedet.

Påkrevde vaksiner: Vaksine mot gulfeber er bare påkrevd for reisende fra et smitteområde, noe som kan gjelde reisende som ankommer fra Senegal. Vaksinen må tas minst 10 dager før avreise.

Anbefalte vaksiner: Som alltid og overalt er det viktig å være vaksinert mot difteri, stivkrampe og polio, hepatitt A og B samt kikhoste. Mindre rutinemessig anbefales kanskje også vaksine mot tyfoidfeber og rabies. Ved meningitt-epidemier anbefales en tetravalent vaksine mot A/C/Y/W (Menveo eller Nimenrix).

Forebygging av malaria: Det er mulig å unngå forebyggende medisiner, bortsett fra på øya Santiago i regntiden (fra juli til oktober), da den lave risikoen kan forebygges ved å ta Nivaquine. Beskyttelse mot mygg med myggmiddel, impregnerte myggnett og dekkende klær er helt nødvendig både dag og natt. Dette beskytter også mot andre insekter som sprer parasitt- eller virussykdommer, særlig denguefeber, som forekommer endemisk og epidemisk, og zikaviruset.

Zikavirus: Sykdommen overføres av samme mygg som denguefeber og chikungunya. Den ble ikke regnet som alvorlig (feber, hudutslett og leddsmerter, som går over i løpet av omtrent åtte dager) før det under epidemien i Brasil oppsto alvorlige nevrologiske komplikasjoner hos nyfødte av mødre som hadde vært i kontakt med zikaviruset. Risikoen for mikrocefali, som kan føre til alvorlige funksjonsnedsettelser hos barnet, gjør at vi, i tråd med anbefalingene som nylig er publisert av det franske folkehelserådet, råder gravide, særlig tidlig i svangerskapet, til å rådføre seg med legen sin for å vurdere reiseplanene.

Andre risikoer: Tilgang til drikkevann er et tilbakevendende problem i hele øygruppen. Utenfor de store hotellkompleksene er det risiko for matbårne infeksjoner overalt.

Helsetjenestene har utilstrekkelig kapasitet. Ved alvorlige problemer vil du bli evakuert til Dakar eller Frankrike etter at assistanseselskapet er kontaktet.

Kapp Verde: +238.

Det er to timer tidligere på Kapp Verde.

Klimaet på Kapp Verde er tropisk og tørt, med en svært kort regntid fra august til september. Dette er også den varmeste årstiden, med temperaturer på rundt 30°C. Resten av året, fra oktober til juli, er himmelen blå med enkelte skyer som passatvindene driver inn. Gjennomsnittstemperaturen er 25°C. Det er litt kjøligere i fjellene, der vinden og nærheten til havet virker tempererende. Havtemperaturen varierer fra 21°C om vinteren til 26°C om sommeren. Høsten, vinteren og våren er de beste årstidene for fotturer på Kapp Verdes øyer.

Språket som snakkes på Kapp Verde, er portugisisk.

Valutaen på Kapp Verde er kappverdisk escudo. 1 € = 110 CVE (28/08/2019).

Det anbefales å ta med euro (eller dollar) i kontanter eller reisesjekker. Du kan veksle penger i alle banker, på vekslingskontorene på flyplassene og i resepsjonen på mange hoteller. Betalingskort kan svært sjelden brukes. Hvis du har et internasjonalt Visa-kort, kan du ta ut penger i minibanker på alle øyene.

Tips: Det er en innarbeidet tradisjon å gi tips som takk for utført arbeid. På slutten av reisen er det vanlig å vise at du er fornøyd ved å gi tips til dem som har fulgt deg, og til guiden. Vi anbefaler at du tar hensyn til landets levestandard og reisens varighet. Beløpet bør selvfølgelig tilpasses hvor fornøyd du er. Tips er aldri obligatorisk, det er ikke noe du skylder, og det er heller ikke lønn. Beregn omtrent 20€ per deltaker.

Vi fraråder på det sterkeste å gi gaver til lokalbefolkningen, som godteri, penner og lignende. Kappverdianerne er naturlig gjestfrie, og slike gaver kan forstyrre forholdet til lokalbefolkningen og få uheldige følger. Dette må du aldri gjøre overfor barn. Hvis du likevel ønsker å ta med skolemateriell eller gi bort klær og andre ting før du reiser hjem, kan du overlate dem til guiden. Det lokale byrået samler inn utstyret og deler det ut til skolene i områdene med størst behov.

Råd fra en reisende

• For å få fullt utbytte av oppholdet på Kapp Verde bør du først sette deg godt inn i hvordan forholdene er på reisen. Mindre logistiske utfordringer med transport og forsyninger kan oppstå. Da trenger du tålmodighet, godt humør og en åpen innstilling for å tilpasse deg forholdene på Kapp Verde.
• Sola er svært sterk på Kapp Verde. Det merker du ikke alltid, fordi vinden og havet demper temperaturen. Beskytt deg derfor godt mot sola, og ta med egnede klær, hatt, solbriller og solkrem. Det er også viktig å drikke mye.
• Småtyverier forekommer på Kapp Verde, som andre steder. Vær litt ekstra oppmerksom når du går rundt i byen med kamera, mobiltelefon, veske og lignende, så unngår du å bli frastjålet ting. Det er også lurt å la pass, penger og verdisaker ligge på hotellet. Guiden kan gi deg gode råd om dette.
• Fester og kveldsunderholdning: Musikk, dans og folkesang står sentralt i den levende kulturen på Kapp Verde. Flere steder arrangerer musikkvelder tidlig på kvelden, men det skjer ikke hver kveld. De fleste festene begynner gjerne senere på natten, ofte etter midnatt.