Aletschbreen, Valais’ underverk

Fra 1 t 30 min til 5 t vandring per dag på turstier med 150 til 800m meter stigning. Ingen tekniske vanskeligheter.

Du bærer bare med deg det du trenger for dagen og pikniken. Resten av tingene dine blir igjen på hotellet.

Fra 2 personer.

6 dager, 5 netter, 5 eller 6 dager med vandring.

Overnatting

Firestjernershotellet Salina Maris i Breiten-Mörel har en ideell beliggenhet nær vei- og jernbaneforbindelser. Hotellet ligger også nær taubanene som tar deg opp til høytliggende reisemål. De solrike rommene er svært romslige og komfortable, og alle har balkong eller terrasse. Rommene er enkelt-, dobbelt- eller trippelrom, eller suiter med plass til tre til fem personer. Alle er svært godt utstyrt med toalett, badekar eller dusj, gratis Wi-Fi, badekåper, hårføner, queen-size-dobbeltsenger og mer.

De termiske badene og velværeområdet med badstue, dampbad, treningsrom og solarium ligger i hotellet og er tilgjengelige fra morgen til kveld. Her tilbys et stort utvalg behandlinger og terapier. En stor hage, et fredelig fristed fylt med duften av sørlandsblomster, gir gode muligheter for avslapning.

Hotel Salina Maris ved Aletsch

Komfortalternativ
Du kan velge et komfortrom. Rommene er på 40 til 45m kvadratmeter og vender mot sør/sørvest, med utsikt over hotellets hage og ettermiddagssol. Alle har bad/WC, minibar, telefon, satellitt-TV og balkong eller terrasse.

Velværeområdet
Det termiske bassenget
Innendørsbassenget i Breiten inneholder saltvann fra Schweizerhalle med en konsentrasjon på 3 % salt og mineraler. Det tilsvarer omtrent saltinnholdet i Middelhavet. Sjøvann fordamper når vind og sol virker på kysten, i havarmer eller i kunstige saltbassenger. Saltet i sjøvannet krystalliserer og legger seg gradvis. Det samme skjedde i områdene våre for millioner av år siden og dannet saltforekomstene som Salines du Rhin har utvunnet i Schweizerhalle i over et århundre. Saltet pumpes opp som saltlake fra en dybde på 140 til 400m meter. Denne fraktes til Breiten i store tankvogner, der den blandes med ferskvannet vårt. Sammensetningen kontrolleres og har en base av kalsium-hydrogenkarbonat-sulfat (Ca-HCO3-SO4).

Verdt å vite: Saltvannets helbredende virkninger
Saltvannets terapeutiske egenskaper har vært kjent lenge, særlig når det brukes ved en temperatur på 33 °C. Behandling med saltvann anbefales spesielt i følgende tilfeller:

• plager i muskel- og skjelettsystemet: artrose, osteokondrose/spondylitt, skivesykdom, kronisk leddgikt, Bekhterevs sykdom, leddrevmatisme
• mekaniske skader: nedsatt bevegelighet etter ulykker, rehabiliteringsbehandling etter ortopediske og kirurgiske operasjoner
• stoffskiftesykdom: fedme
• hjerte- og karsykdommer: problemer med blodtrykk eller blodsirkulasjon, hjerte- og karsykdommer
• overbelastning og generell slitasje på kroppen

Badstuen
Denne metoden for å stimulere svettefunksjonen har sitt opphav i Skandinavia. I kalde land prøver kroppen å spare på kaloriene, og derfor er svetteproduksjonen begrenset til et minimum. Badstuen (tørrbad eller bad med lav luftfuktighet) åpner kapillærene igjen, slik at kroppen lettere kvitter seg med avfallsstoffer. Den stimulerer blodsirkulasjonen i hele kroppen og gir en generell oppkvikkende effekt.

Hamam
Hamam, eller dampbad, har røtter i varme land helt tilbake til antikken og har flere gode virkninger. Den lette fuktigheten fra den behagelige dampen på 40-45 °C gjør huden myk, smidig og glødende. Den milde varmen kombinert med høy luftfuktighet bidrar til å fjerne urenheter som har samlet seg opp fra dag til dag, gjennom svette. Stress og tretthet kjennes mindre tyngende, og du slapper raskt av.

Velværeområde og basseng på Hotel Salina Maris i Aletsch

Valgfrie behandlinger
Vi tilbyr velværepakker som tilvalg. De omfatter individuelle behandlinger som fordeles jevnt utover oppholdet. Behandlingene må bestilles når du melder deg på.

Avslappende pakke (160 €)

• Avslappende massasje basert på Esalen-metoden (55 min).
• Kleopatra-bad i boblebad (20 min).

Du kan også bestille kropps- og velværebehandlinger på stedet, avhengig av hvordan du føler deg. Mer informasjon på https://salina.maris.ch/fr/piscine-spa/massages

Kropps- og velværebehandlinger (veiledende priser):

• Kroppsmassasje: 55 min for 114 €
• Hot Matterhorn-Stone Massage 65 min for 150 €
• Lomi Lomi Nui-massasje 80 min for 175 €

Mat

Frokost serveres på hotellet.
Middag spiser du på restauranten i sentrum av landsbyen (gratis skyttelbuss er tilgjengelig, 2 minutter).

Restauranten i sentrum av landsbyen tilbyr à la carte-måltider eller pensjon (to menyer å velge mellom). Enten du velger tradisjonelle retter, internasjonal mat eller fusjonsmat, er alle tilberedt med respekt for lokale råvarer og smaker.

Gi oss beskjed når du melder deg på, hvis du har matallergier eller følger et spesielt kosthold. Vi gjør vårt beste for å tilpasse måltidene dine.

Du kan velge avreisedato fra midten av april til oktober.

Du kan bestille ekstra netter før eller etter reisen.
Ekstra natt i Aletsch på hotell 4*:

• med overnatting og frokost eller halvpensjon
• i enkeltrom eller dobbeltrom

Start

Dag 1 på ettermiddagen på Hotel Salina Maris i Mörel.

Slutt

Dag 6 etter fotturen.

Med tog

Paris–Gare de Lyon via Genève eller Basel og Brig til Mörel. Gratis transport til hotellet. Gi oss beskjed om når du ankommer. Sjekk rutetidene hos Schweiz Tourismus (Paris) på 0144516555 eller www.cff.ch

• For togreiser i Sveits kan du se tilbudene fra CFF, blant annet Swiss Travel Pass.

• Hvis du ankommer med tog, kan hotellet hente deg på stasjonen i Mörel. Ta kontakt med hotellet på +41 (0)279284242.

Med bil

Slik kommer du deg til Brig, innerst i Valais:

• Fra Genève, langs Genèvesjøen og deretter Rhône;
• Fra Milano via Simplonpasset (åpent hele året);
• Fra Tyskland, vanligvis via Basel, Bern, Thun og Kandersteg (bilen fraktes med biltoget over Lötschberg; se BLS’ offisielle rutetider).

I Brig følger du skiltene mot Furkatunnelen til Mörel (8km fra Brig). I Mörel tar du den lille veien opp til venstre, like etter taubanen til Riederalp, i retning Breiten. Hotellet ligger 800m meter lenger oppe, på venstre side av veien. Det finnes garasje eller parkeringsplass (CHF 5 per dag).

Merk: Hold deg på hovedveien gjennom dalen. IKKE ta av ved Bitsch mot Ried-Mörel!

NB:

• Du må ha et motorveimerke til 40 CHF (ca. 43 €) for å kjøre på sveitsiske motorveier. Merket fås ved grenseoverganger, på postkontorer og på politistasjoner.
• Du må bruke vinterdekk når værforholdene krever det.
• For å reise inn i Sveits må franske statsborgere ha gyldig nasjonalt ID-kort eller pass.

Planlegg ruten din på ViaMichelin.

Parkering

Utendørs parkering ved hotellet er inkludert i prisen. Be om parkeringskort i resepsjonen. Garasjeplass er tilgjengelig for CHF 5 per natt.

Flere av turene våre egner seg for bading underveis eller på slutten av dagen. Det ville være synd å gå glipp av muligheten. Det er likevel du selv som må vurdere om det passer å bade. Bading skjer derfor på eget ansvar og med egen risiko.

Medlem av Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)

Siden 2012 har Grand Angle vært medlem av ATR, en ledende organisasjon for mer ansvarlig turisme. Vi legger opp turene våre – til fots, på sykkel og på ski – slik at du kan oppdage verden på en annen måte, med nysgjerrighet, respekt og omtanke.

Vi har vært representert i styret siden 2018 og bidrar aktivt til å utvikle bransjens praksis i en mer meningsfull retning. Konkret legger vi vekt på:

• Åpenhet om praksisen vår og prisene våre
• Respekt for samarbeidspartnerne våre og lokalbefolkningen
• Å ta vare på miljøet på alle reisene våre

Vi deler også verdiene i reisendes etiske retningslinjer, som oppmuntrer alle til å gjøre enkle ting for å ta vare på stedene vi besøker og legge til rette for gode møter.

Travelife Partner

Siden 2025 er Grand Angle anerkjent som Travelife-partner, et internasjonalt merke som bekrefter vår ansvarlige praksis innen miljø, etikk og bærekraftig drift, både i virksomheten vår, i samarbeidet med partnerne våre og i organiseringen av reisene våre.

Dette merket, som er det andre nivået i en krevende internasjonal sertifiseringsordning, bekrefter de konkrete tiltakene våre for ansvarlig turisme. Vi arbeider aktivt for å nå neste nivå, Travelife Certified, i tråd med vår bærekraftspolicy

I denne delen finner du lenker til produkter fra partneren vår Alpinstore, en fransk nettbutikk som spesialiserer seg på friluftsutstyr og holder til i Annecy.

Til å frakte tingene dine

• En komfortabel ryggsekk på 30 til 50 l med hoftebelte til personlige eiendeler og niste i løpet av dagen
• En bagasje som blir fraktet for deg: en ryggsekk, en reisebag i god stand eller en koffert som ikke er for stor. Én bagasje per person, begrenset til 15kg

Les i magasinet vårt om hvordan du pakker tursekken riktig.

På fottur

For best mulig komfort bør du kle deg lagvis: varmt undertøy (longs + trøye), for eksempel av typen «carline» eller «capilène» (hulfibre som transporterer bort svette), samt genser eller fleecejakke, fjelljakke og overtrekksbukse med vanntett og pustende membran (for eksempel «gore-tex» eller tilsvarende) i dårlig vær. Generelt bør du, utenom varme klimaer og land, unngå bomull, som holder på fuktigheten inntil kroppen og tørker sakte. Velg heller egnede syntetiske materialer.

• Et par fjellstøvler som støtter anklene, har godt mønstret såle, hælkappe og god vanntetthet
• Komfortable sokker beregnet på fotturer (3 par minst)
• En fleecejakke
• En komfortabel bukse til fotturer (teknisk materiale som tørker raskt)
• En komfortabel shorts i teknisk materiale
• T-skjorter eller teknisk undertøy (materiale som tørker raskt)
• En langermet skjorte
• Teleskopiske gåstaver, som er svært viktige for å gjøre det lettere å gå. Les om alle fordelene med gåstaver i artikkelen vår, eller se #hvordan du velger gåstaver

Merk: Tekniske syntetiske klær fungerer svært godt. Det finnes også nye plagg i merinoull. De fungerer svært godt, er behagelige å ha på og har den fordelen at de ikke utvikler svettelukt!

Til niste midt på dagen

• Kjøkkensettet ditt: bolle, plastboks eller plasttallerken, bestikk (skje, gaffel, kniv)
• 1 eller 2 drikkeflasker (minst 1,5 l til sammen) – obligatorisk – en termosflaske om vinteren

Mot sol og regn

• Solkrem med høy beskyttelse
• Solbriller
• Hatt, caps eller bøttehatt
• Regnponcho eller vanntett jakke av typen «softshell» eller «Gore-Tex», og eventuelt vanntett bukse

Etter turen

• Et par joggesko til kvelden
• Skift og personlig tøy
• Toalettsaker og lite håndkle
• Badetøy og håndkle til treningsområdene (hvis dette er oppgitt) eller bading
• Et lite førstehjelpssett: egne medisiner, kirurgiske munnbind, hånddesinfeksjon, plaster, sterile kompresser og bandasjer, gasbind, desinfeksjonsmiddel, arnikakuler, aspirin osv. (Vær oppmerksom på at listen ikke er uttømmende. Tilpass den etter dine egne medisinske behov.)

Du finner disse rådene i artikkelen vår #" hva du bør ha med på fottur ".

Denne listen er veiledende og må tilpasses reisen og årstiden du reiser.

Land: Sveits
Hovedstad: Bern

Reisedokumenter

Gyldig nasjonalt ID-kort eller pass for statsborgere i EU.

Helse

Ingen vaksiner er obligatoriske. Vi anbefaler på det sterkeste at du har oppdaterte vaksiner mot de vanlige sykdommene: difteri, stivkrampe og polio, eventuelt også kikhoste, tuberkulose, tyfoidfeber samt hepatitt A og B. Husk å ta med det europeiske helsetrygdkortet (EHIC), som du kan bestille fra trygdekontoret.

Aletsch Arena turistkontor
Tlf.: +41 (0) 279285858
Nettsted: www.aletscharena.ch

Sveitsisk turisme
11 bis, rue Scribe
FR-75009 Paris
E-post: infomyswitzerland.com vasb@zlfjvgmreynaq.pbz
Nettsted: www.myswitzerland.com

Sveits har fire språk: tysk, som snakkes av omtrent 64 % av sveitserne (derav snakker 97 % den alemanniske dialekten), fransk, 20 %, og italiensk, 7 %. Det fjerde nasjonalspråket, retoromansk, snakkes av mindre enn 1 % av befolkningen, hovedsakelig i Graubünden. Språket er utviklet fra latin og har overlevd i isolerte fjelldaler. Resten av befolkningen, blant annet personer med innvandrerbakgrunn, bruker hovedsakelig et språk som ikke er et nasjonalspråk. De fleste kantonene er enspråklige. Tre er tospråklige med fransk og tysk (Valais, Fribourg og Bern), mens Graubünden er trespråklig med tysk, retoromansk og italiensk.

Sveits har stort sett et temperert klima av fjelltype, med kontinentale innslag: lange, snørike vintre og varme somre med tordenvær. På grunn av sin sentrale beliggenhet påvirkes landet av Europas fire store klimatiske luftstrømmer: oseanisk klima fra vest, kontinentalt klima fra øst, subpolart klima fra nord og middelhavsklima fra sør. Dette gir mange lokale mikroklimaer. Nedbøren varierer, og områdene i høyden får mer regn og snø. Kald nordavind dominerer om vinteren. Fønvinden, en tørr vind fra sørøst, blåser også av og til.

Terrenget påvirker værskiftene i stor grad og har betydning for hvordan samfunns-, kultur- og næringslivet organiseres i disse regionene. Med høyden sin kan fjellene holde tilbake skyene, presse nedbøren inn i enkelte daler og skjerme andre. Derfor går vi gjennom frodige, regnrike daler og andre som er tørrere. Vi møter forbløffende mikroklimaer som gir vern til bemerkelsesverdige plante- og dyrearter. Fra den ene dalsiden til den andre, selv innenfor samme fjellmassiv, kan værforholdene være helt forskjellige på grunn av terrenget, vindretningen og temperaturen. Noen ganger er det nok å gå over i nabodalen for å finne behagelige forhold som står i sterk kontrast til dem du nettopp har opplevd.

I Alpene skifter været raskt. Det må du ta på alvor når du planlegger reisen og velger fotturer. I løpet av samme dag kan du, avhengig av høyden, oppleve strålende sol og sommertemperaturer, men også snøstorm og bitende kulde. Vær forberedt: Temperaturen kan alltid endre seg brått under en fottur. Når du legger ut i fjellet, må du alltid ha med deg noen nødvendige ting i sekken som beskytter deg mot kulde eller sol.

Sveitsiske franc = CHF
27/02/2026: 1 € = 0,91 CHF

• Sveitsisk kart nr. 264 Jungfrau
• Wanderkarte spesialserie: Aletsch und Unteres Goms (Aletsch og nedre Goms-dalen)
• Aletsch-Goms-Brig, Kümmerly + Frey ISBN 3259-0821-7 i målestokk 1/60000 (dette kartet viser alle ukens ruter)

Suisse, guide Voir, Hachette Tourisme.
Suisse, guide du Routard, Hachette Tourisme.
La Vie de la montagne, Bernard Fischesser, éditions de la Martinière.
Les Alpes, collectif, sous la direction d’Armand Fayard, Delachaux et Niestlé.
Les Traces d’animaux: 100 vertébrés dans votre poche, Jacques Morel, coll. Guide naturaliste, Delachaux et Niestlé.
La Grande Peur dans la montagne , Charles-Ferdinand Ramuz, LGF Livre de Poche.
La Montagne magique, Thomas Mann, LGF livre de Poche.
Heidi, Johanna Spyri, Rouge et Or.