Leutasch og det olympiske platået i Seefeld

Middels. Dagsetapper på 20 til 30 km på preparerte spor. Minst 5 timers skigåing per dag. Du er i god fysisk form og går på ski minst én uke hver vinter. Du har god balanse og behersker bremseteknikkene (plog og halvplog). Turen gjennomføres med klassisk stil eller skøyting.

Du trenger bare å bære en liten sekk med det du trenger for dagen og litt tursnacks. Bagasjen fraktes med bil.

På hotell med komfort tilsvarende 3*-Hotel i fransk klassifisering. Rom for 2 personer med bad og toalett. Enkeltrom kan bestilles mot tillegg, på forespørsel og med forbehold om tilgjengelighet.
For rom for 2 personer er forskjellen mellom dobbeltrom (stor seng for 2) og tomannsrom (2 separate senger) sjelden like tydelig som her hjemme. Som regel består soveplassen av to 90 cm brede madrasser som står inntil hverandre, men har hvert sitt laken og hver sin dyne.

Avslapningsområde

Hotellet har finsk badstue, bio-badstue og infrarød badstue …

Middag serveres på hotellet. Du får smake typiske retter og østerriksk mat. Frokosten serveres varm, og tursnacks er inkludert. Lunsj er ikke inkludert i turprisen. Det ligger mange vertshus langs løypene, og vi tar pauser på små, tradisjonelle vertshus der du kan bestille det du ønsker (regn med mellom 6 og 15 € per dag).

Guiding

Fransk instruktør i langrenn med god kjennskap til området.

7 dager / 6 netter

6 til 12 personer.

Oppmøte / Avslutning

Oppmøte

Søndag kl. 14.30 på hotellet i Leutasch.
Hvis du kommer med bil, møter du direkte på det første hotellet. Der møter du resten av gruppen kl. 15.15 i resepsjonen.

Avslutning

Lørdag tidlig på ettermiddagen, rundt kl. 14 i Leutasch.

Utleie av utstyr

Mulig i Leutasch: leie på stedet (ca. 100 €), betales på stedet.
Sportsbutikker som leier ut skiutstyr i Leutasch nær hotellet ditt: https://sport-wedl.com/ ; https://www.sport-norz.at/;
Oppgi ved påmelding hvordan du kommer deg fram (med tog eller bil), og om du ønsker å leie utstyr eller har eget utstyr.
Generelt er det viktig å oppgi ved påmelding om du ønsker å leie utstyr, særlig til skøyting. Oppgi da høyde og skostørrelse.

Driks til guiden er frivillig, og du bestemmer selv om du vil gi noe. Hvis du ønsker å takke guiden for god oppfølging underveis, kan du gi driks ved slutten av reisen. Beløpet avhenger av hvor fornøyd du er, og av lokale skikker.

Med tog

I tillegg til SNCF-nettstedet kan du gjerne se på nettstedene til:

• De tyske jernbanene: www.db.de eller www.dbfrance.fr
• De østerrikske jernbanene: www.oebb.at

Alle har et valg for «fransk» eller engelsk, så det er enkelt å forstå dem. Forbindelsene som vises, er noen ganger enklere enn dem hos SNCF.
Nattog fra Paris Est via München eller Augsburg.

Med bil

For å planlegge reisen anbefaler vi at du sjekker ruten på et av disse nettstedene: www.viamichelin.fr eller www.mappy.fr 

• Fra Paris: via Basel, Zürich, Arlbergtunnelen og Innsbruck; ta av mot Leutasch 15km før Innsbruck. Gode forbindelser, nesten utelukkende på motorvei.
• Fra Rhône-Alpes: via Genève, Zürich, Arlbergtunnelen og Innsbruck; ta av mot Leutasch 15km før Innsbruck. Gode forbindelser, nesten utelukkende på motorvei.

Med fly

• Ankomst: Innsbruck lufthavn ligger 21km fra Seefeld. Du kan ta taxi fra flyplassen (du trenger ikke bestille på forhånd; gå til taxiholdeplassen). Regn med omtrent 50€. Telefonnummer til flyplassen: 0043512225250. Alternativt kan du fly til München og ta tog til Seefeld.
• Buss fra Seefeld (eller taxi til Leutasch, , 7km)
• Se rutetidene hos de østerrikske jernbanene: www.oebb.at. Søk som om du skulle bestille togreise. Du kan også laste ned rutetidene:
• Avreise: Fra München lufthavn tar du buss til Mittenwald og deretter tog fra Mittenwald til München.

Flyselskaper:

• Austrian Airlines og Lufthansa har rutefly fra Paris Roissy og mange andre byer i Frankrike.
• Sjekk også hvilke flyselskaper som flyr til Innsbruck eller München om vinteren.

Hvis du kommer for sent, kan det hende du går glipp av 1første ettermiddagen på ski. Da må du selv komme deg til hotellet. Det er viktig at du gir oss beskjed. Det er enkelt.

Langrennsutstyr

• eller 2 utstyr av typen langrennsdress (heldress eller tights)
• 3 par ullsokker eller sokker i ullblanding som egner seg til langrenn.
• En fleecejakke og en ullgenser.
• En Gore-Tex-jakke eller en vindtett og vanntett jakke som slipper ut svette
• En lett dunjakke som kan pakkes sammen, til pauser ute eller i en hytte (gir ekstra komfort)
• En overtrekksbukse og en jakke i Gore-Tex- eller Micropore-stil (viktig for å beskytte mot vinden)
• Undertøy, heldekkende tights eller 2 plagg i merinoull (for eksempel fra merket Icebreaker)

UNNGÅ BOMULL, for den blir iskald når den er våt!

• Et par langrennshansker (hvis du lett fryser på hendene, ta med et par silkehansker i tillegg)
• En lue, eller enda bedre en balaklava
• Et par gode votter (ha dem alltid i sekken)

• Et par ski, 45 til 55 mm brede, med fiskeskjellmønster eller for smøring. Med stålkant, til fjellski. Nedkjøringene er ikke krevende, men kan bli det hvis snøen blir omdannet. Det er liten sjanse (eller risiko, om du vil) for at det skjer på disse datoene.
• Vi låner deg feller med lim som gjør det lettere å krysse de små fjellpassene vi møter på. De bidrar også til trygghet fordi du blir mindre sliten og bruker mindre energi.
• Skistaver av metall (ellers risikerer du at de brekker), helst av typen Zycral (lette og solide).
• Varme, vanntette, høyskaftede langrennssko som passer til fjellski, eventuelt med gamasjer.

Mot solen

• Solbriller (glasbretype).
• Solkrem og leppebeskyttelse.

Etter turen

• Et par joggesko til kvelden
• Skiftetøy (og personlig sengetøy
• Håndkle, lommetørklær
• En toalettmappe
• Et lite førstehjelpssett: egne medisiner, elastisk plaster, Biogaze eller 2er hud, gasbind, desinfeksjonsmiddel, arnikakuler og aspirin ved småskader …
• En lommelykt eller hodelykt
• En termos (1 liter er passe)
• Et kamera med beskyttelse mot kulde
• En badedrakt

Til å frakte tingene dine

• En komfortabel ryggsekk på 45 til 50 liter til personlige eiendeler og niste gjennom dagen. Det er bedre med en stor sekk med få ting i, som er enkel å bære og har hoftebelte (helt nødvendig), enn en liten og ukomfortabel sekk som er skjør og ikke gir plass til for eksempel jakken
• En transportbag: en ryggsekk eller reisebag som ikke er for stor og er i god stand, helst vanntett eller pakket i en plastpose

Gyldig nasjonalt ID-kort eller gyldig pass.

Fra Frankrike: 0043 til Østerrike, 0049 til Tyskland

Til Frankrike fra Østerrike eller Tyskland: 0033

Østerrikes nasjonale turistkontor i Paris
6 avenue Pierre 1er de Serbie – 75015 Paris – tlf. 0811601060 - www.austria.info/fr

Tyske jernbaner
tlf. 0144589540 ; www.dbfrance.fr (nettsted på fransk)

Østerrikske jernbaner
www.oebb.at (nettsted på tysk og engelsk)